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年轻流不走,健康留得住

斑鱼的营养价值

云南人称斑鱼为乌鱼,广西人称斑鱼,湖南、湖北人成财鱼。本店所用的斑鱼主要来自湖南的洞庭湖优质湖养斑鱼。斑鱼肉质细腻。刺少肉多,每百克含蛋白质19.8克,脂肪1.4克,碳水化合物1.2克及人体所需的18种氨基酸。斑鱼营养价值非常高,有补脾利水,祛痰生新,清热祛风,补肝益肾等功能。

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养生百科

丽江龙记斑鱼旗舰店

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